Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2011
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77,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 65,00g | Carbs : 154,00g.
Pequeno Almoço: Egg Substitute - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve. Almoço: Home Style Beef Pot Roast. Jantar: Crunchy Chicken & Potato Burrito. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Cups - Chocolate Fudge Brownie, Right Bites Sandies, Special K Red Berries Cereal. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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