Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 12,52g | Prot: 27,78g | Carbs : 148,25g.
Pequeno Almoço: Té Verde, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Granola Avena, Miel y Pasas. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Genial Porotos con Riendas. Jantar: Lipton Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Outros: Peras, De Mi Campo Caluga de Leche, Manzana. mais...
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1460 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yiscelle
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