Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2551 kcal
|
Líp: 115,28g | Prot: 134,39g | Carbs : 217,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница. Almoço: Селедка под Шубой, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Мираторг Шницель из Свинины. Jantar: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Красные Помидоры, Сельдерей, Курица Вареная. Snacks/Outros: Сосиска, Haribo Жевательный Мармелад, Lay's Чипсы, Krusovice Темное Пиво, Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Бананы. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sensenary
|