Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 47,05g | Carbs : 122,01g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Almoço: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Snacks/Outros: AH Pure Chocolade, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Banaan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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