Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
54,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

465 kcal Líp: 20,32g | Prot: 12,72g | Carbs : 62,85g.   Pequeno Almoço: Café, Mãe Terra Guaraná em Pó, Água. Almoço: Café, Suco de Graviola, Abacaxi, Camil Feijão Fradinho, Quaker Farelo de Aveia, Omelete. Snacks/Outros: Suco de Cajá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Integral, Chá (Infusão). mais...
1319 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
A Perder 9,8 kg por Semana

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