Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2016
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Líp: 20,25g | Prot: 104,62g | Carbs : 58,97g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Грецкие Орехи, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Капуста, Зеленый Лук, Петрушка, Podravka Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Яичный Белок, Sen Soy Соевый Соус Классический, Треска Отварная, Ижтрейдинг Брокколи Капуста. Snacks/Outros: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Петрушка, Капуста, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|