Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2016
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58,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 31,03g | Prot: 30,96g | Carbs : 96,13g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Дикси Сырок Творожный с Вишневым Мармеладом в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай. Almoço: Бургер Кинг Рожок, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю. Jantar: Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Макдоналдс Гляссе, Капучино. mais...
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3005 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Caminhada - 2 horas, Cross Training - 1 hora, Chuveiro - 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elizaivv
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