Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2016
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135,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 85,60g | Prot: 85,91g | Carbs : 254,06g.
Pequeno Almoço: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Хлеб Черный. Jantar: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Snacks/Outros: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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