Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2016
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 92,46g | Prot: 36,57g | Carbs : 13,45g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. Jantar: Calve Mayonez, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сливочное Масло, Масло Авокадо. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
Histórico de Peso de lencık@06
|