Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2016
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111,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 51,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 28,22g | Prot: 101,83g | Carbs : 122,01g.
Almoço: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Molho para Saladas de Baixas Calorias, Abacaxi, Cebolas, Sadia Presunto Cozido Magro, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeitonas Verdes, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sopa de legumes com carne moída. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melancia, Delakasa Goiabada Diet. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de faamorim
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