Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 44,07g | Prot: 51,74g | Carbs : 142,17g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Almoço: Огурец (с Кожурой), Sadia Куриная Грудка в Панировке, Рис Вареный. Jantar: Чернослив, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Финик, Сушеный Инжир, Курага, Орехи Кешью. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катюша❤
|