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BP at Dr. Synan's 155/100
BP at Dr. Synan's 145/92
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119,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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756 kcal
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Líp: 18,44g | Prot: 37,59g | Carbs : 118,64g.
Pequeno Almoço: brownulated light brown sugar, wild blueberries, old fashioned oatmeal quaker, skim milk. Almoço: raw almonds, Simply Granola with blueberries & bananas, whole ground flaxseed, chobani, blackberries, raspberries. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrise
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