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19.04.16
Körperfett: 12,49%
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 77,21g | Carbs : 323,61g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Almoço: Weight Watchers Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi. Jantar: Erdnüsse, Trolli Mmmh! Fruchtgummi, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 16 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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