Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 33,13g | Prot: 89,15g | Carbs : 111,42g.
Pequeno Almoço: Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Треска Отварная. Jantar: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Чай, Вода (в Бутылке), Курага, Орехи Кешью, Сами с Усами Кашка Молочная Пять Злаков. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катюша❤
|