Jornal de batatasucre, 19 abr 16

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61 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 13 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 19 abril 2016:

523 kcal

Líp: 11,32g | Prot: 17,09g | Carbs : 87,85g. Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pomme. Jantar: Kellogg's Trésor Choco Roulette, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Galettes de Légumes, Knorr Soupe Potagère de Légumes. mais...

1646 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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