Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2016
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 9,53g | Prot: 30,53g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Сад Томатный Сок. Almoço: Seven Салат из Свежих Овощей, Курица на Пару. Jantar: Манник, Seven Салат из Свежих Овощей, Я Сок Томатный, Яблоко Голден. mais...
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2291 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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