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I lost some weight! Hooray!
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111,0 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 70,77g | Prot: 100,26g | Carbs : 207,92g.
Pequeno Almoço: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, American Singles, Plain or Buttermilk Biscuits, Egg. Almoço: La Banderita Flour Tortilla, Chunky Hot Salsa, Buffalo Style Chicken Strips, Sour Cream, Natural Extra Sharp Cheddar Cheese, Black Beans, Lettuce. Jantar: Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Rice, Red Peppers, Crushed or Diced Tomatoes, Salsa, Corn. Snacks/Outros: Margarita Mix, Tequila. mais...
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2926 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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