Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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75,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 45,62g | Prot: 217,06g | Carbs : 46,53g.
Pequeno Almoço: Wyke Farms Rich and Creamy Mature Cheddar, Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Almoço: MyProtein Impact Whey Protein (25g). Jantar: Hazelmeade Unsmoked Gammon Ham, Waitrose Chorizo Sausages, MyProtein Oats & Whey Bar, Sainsbury's Turkey Breast Fillet Portions. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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