Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 29,31g | Prot: 32,90g | Carbs : 120,68g.
Pequeno Almoço: Manzana, Nestlé Barrita Fitness. Almoço: Fresas, Crema de Calabaza, Hacendado Merluza Empanada. Jantar: Hacendado Sandwich de Pollo. Snacks/Outros: DIA Tortitas de Maiz. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Conduzir - 30 minutos, Estudar - 7 horas e 5 minutos, em Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MFC146
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