Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 55,63g | Prot: 62,66g | Carbs : 179,19g.
Pequeno Almoço: Kamillentee, Roggenmischbrot, Ja! Fleischwurst, Butter. Almoço: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Outros: Merba Double Chocolate Cookies, Coca-Cola Coca-Cola Light. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|