Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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54 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 65,40g | Prot: 103,70g | Carbs : 141,07g.
Pequeno Almoço: Herbal Tea, Flora Buttery, Tesco Smooth Chicken Liver Pate, Boiled Egg, Sainsbury's White Crusty Rolls, Coffee. Almoço: Morrisons Pasta Shells, Coffee, Morrisons Double Gloucester Cheese. Jantar: Carrots, Tesco Baby New Potatoes, Lidl Sweet Chilli Chicken. Snacks/Outros: Sainsbury's White Crusty Rolls, Boiled Egg, Halloumi Cheese. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Leitura - 6 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anariel
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