Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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95 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2950 kcal
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Líp: 128,68g | Prot: 127,71g | Carbs : 265,62g.
Pequeno Almoço: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de Massa Grossa. Almoço: Skol Cerveja, Alcatra, Lacta Ouro Branco, Santa Massa Pão de Alho, Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Chocolate Laka Oreo, Pizza de Queijo de Massa Grossa, Pizza Portuguesa. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmidea
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