Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 40,45g | Prot: 118,94g | Carbs : 179,43g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Жареные), Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Яблоко. Almoço: Творог 5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ромол Кефир 1%. Jantar: Карусель Котлета Домашняя, Сахарный Песок, Сахар. Snacks/Outros: Ромол Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лерон Пашнева
|