Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2016
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92,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 92,94g | Prot: 144,82g | Carbs : 170,04g.
Pequeno Almoço: Honig, Weizenbrötchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Putenwurst, Laugenbrötchen, Erdbeermarmelade. Jantar: Halbes Hähnchen, Blumenkohl, Burger King Long Texas BBQ. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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