Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2016
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87,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 94,36g | Prot: 111,47g | Carbs : 213,78g.
Pequeno Almoço: Aldi Frischkäse-Fass, Salami, Roggenmischbrot, Kamillentee. Almoço: Brokkoli, Pfanni Kartoffel Knödel Halb und Halb, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Knorr Rahm Soße. Jantar: Reisbrei. Snacks/Outros: Käsekuchen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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