Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2016
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 29,62g | Prot: 213,96g | Carbs : 24,81g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Almoço: Asda Turkey Breast Fillet, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Jantar: Asda Mature Rich & Tasty British Cheddar, Spinach, Sainsbury's Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Turkey Breast Fillet Portions. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mattboyslim
|