Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2016
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92,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2173 kcal
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Líp: 63,31g | Prot: 127,32g | Carbs : 272,29g.
Pequeno Almoço: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Leinöl. Almoço: Apfelkuchen (Eine Kruste), Schnitzelbrötchen. Jantar: Hofgut Laugenbrezeln, Blumenkohl, Halbes Hähnchen, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Leinöl. Snacks/Outros: K-Classic Butterkekse. mais...
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2736 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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