Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2011
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69,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 65,44g | Prot: 66,89g | Carbs : 127,41g.
Pequeno Almoço: egg whites. Almoço: Coconut Custard Pie, pie, Cheddar Cheese, broccoli, scalloped potatoes, Meatballs with Sauce (Mixture), butter, Bread Crumbs, Pickerel/Walleye, bacon, ceasers dressing, lettuce, apple. Jantar: apple. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de egdw
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