Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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103,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 36,85g | Prot: 75,21g | Carbs : 151,41g.
Pequeno Almoço: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Pınar Light Süt, Yörsan Lor Peyniri. Almoço: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yörsan Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Eti Form Kepekli Bisküvi, Muz. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nucromer
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