Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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60,9 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 66,18g | Prot: 173,45g | Carbs : 18,36g.
Pequeno Almoço: Nozes de Nogueira, Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Adoçante em Pó, Milbona Queijo Quark. Almoço: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Boa Pesca Atum Ao Natural, Salsa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Coelho. Snacks/Outros: Dia Presunto Serrano, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de framboesa23
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