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sigh
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145,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 56,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 105,10g | Carbs : 293,44g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Bananas. Almoço: Great Value Whole Wheat Thin Spaghetti, Ken's Steak House Fat Free French Dressing, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Ken's Steak House Fat Free French Dressing, Grilled Chicken. Jantar: Stop & Shop Corn on the Cob, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless). mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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 Comentários
26 abr 16 por membro: Sarah1950
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26 abr 16 por membro: Sugar Waffle
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26 abr 16 por membro: HCB
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53 down. That's money. That six pounds ain't nothing but yesterday's news. You know what to do...
26 abr 16 por membro: jimmiepop
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Ditto the above...you've done the hardest part, you've owned it! Have a great week!
26 abr 16 por membro: Steven Lloyd
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Quitting is not an option
26 abr 16 por membro: chesgreen
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WOW... 53 pounds... Bravo.
26 abr 16 por membro: Slip72
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Histórico de Peso de hoosier436
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