Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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102,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 26,03g | Prot: 84,02g | Carbs : 156,27g.
Pequeno Almoço: Bell Peppers, Water, Celery, Coffee, Radish, Frozen Blueberries, Oatmeal. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Lima Beans, Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Water, Turkey Breast Meat, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots) , Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Water, Cornbread (Home Recipe), Water, Mushrooms, Water, Cabbage. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de big@heart
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