Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2011
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2877 kcal
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Líp: 126,70g | Prot: 110,94g | Carbs : 344,82g.
Pequeno Almoço: Manchego Cheese, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger, Pears. Almoço: Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apples. Jantar: Peanuts, Crystallized Ginger, Ginger , Coconut Macaroons. Snacks/Outros: figs, Aussie Bites. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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