Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
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62 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 26,87g | Prot: 53,24g | Carbs : 143,28g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite Nolac Desnatado, Vitao Granola Tradicional Light, Café. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Mexerica, Hemmer Pimenta Biquinho, Azeitonas Verdes, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Acelga, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Degusta Sanduíche de Pão Sírio de Filé de Frango com Requeijão e Champignon. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.ana.av
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