Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 48,21g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: lasagna. Jantar: Trader Joe's Quinoa, Bell Peppers, Asparagus, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Sunkist Minneola Tangelo Orange. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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