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Feliz! feliz! feliz! consegui destravar! Graças a mto esforço e persistencia
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 58,40g | Prot: 30,94g | Carbs : 29,43g.
Pequeno Almoço: Abacate, Café, Óleo de Coco. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Abacate. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
28 abr 16 por membro: analuisa.ede
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Falei para você que dá certo... Segue que tem mais..kk
28 abr 16 por membro: janderpires
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Obrigada gente! Valeu Jander, rss
28 abr 16 por membro: glorinha coutinho
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há quanto tempo tu iniciaste?
28 abr 16 por membro: Debora LP
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O que vc fez para destravar??? Estou precisando...
28 abr 16 por membro: denisesilveira
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Desculpa a ignorância, mas o que é destravar???
28 abr 16 por membro: Savio Azevedo
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Destravar é voltar a emagrecer... Ela havia "travado" o emagrecimento e agora "destravou"... rsrs
28 abr 16 por membro: Vida Low Carb
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Destravar é voltar a emagrecer... Ela havia "travado" o emagrecimento e agora "destravou"... rsrs
28 abr 16 por membro: Vida Low Carb
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oi gente!!! sou novata por aqui. comecei segunda feira agora dia 25.4.2016. estou bastante animada com essa nova modalidade, pois havia feito a dieta Dukan ano passado mas enjoei de tanta proteína e não podia comer gordura, então a comida fica escassa. agora não, tudo vai melhorar.
28 abr 16 por membro: Nat Magalhaes
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o que é essa seta verde pra baixo ao lado peso e essa barra as vezes amarela, as vezes rosa?
28 abr 16 por membro: Nat Magalhaes
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Nat magalhaes, a seta para baixo é perda de peso para cima é ganho sempre em relação q ultima pesagem. A barra ainda nao descobrino que é! :)
28 abr 16 por membro: Renatamn
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Boa noite, menina... Eita notícia boaaa....Parabéns!
28 abr 16 por membro: Pimentinha2
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Olá pessoal, consegui 'destravar', voltar a emagrecer, rs, comecei a exato 1 mes, 29/03/16, perdi liquido de inicio, entrei em cetose, mas na segunda semana travei total e voltei a perder quarta feira dessa semana, cortei queijos e creme de leite, salaminho, azeitonas, adoçante lowçucar e tomates. Ta dando certo, vamos lá! obrigada pela força.
29 abr 16 por membro: glorinha coutinho
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Bom dia, a barra é o andamento/desenvolvimento do emagrecimento.
29 abr 16 por membro: Rubiaelise
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Todo mês eu tenho uma queda brusca de peso, e então, TPM :O, aí só no mês seguinte.. KKKK
29 abr 16 por membro: eumesmosqn
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