Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 67,23g | Prot: 92,93g | Carbs : 206,05g.
Pequeno Almoço: Coles Lite Milk. Almoço: Custard or Cream Filled Eclair (Not Iced), Herbert Adams Vegetable Pasties, McDonald's Mocha with Skim Milk (Tall). Jantar: Coles Tuna Chunks in Springwater, French Salad Dressing (Reduced Fat), Sweet Onions, Tomatoes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Kit. Snacks/Outros: Coles White Snow Drop, Coles Mocha, Coles Lite Milk, Oranges, Oranges. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mskattrina
|