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Glad to have one of my best friends join me on FS!! Looking forward to reaching our goal weight together (same weight)!
Currently feeling: Great! No class tonight because the teacher wasn't feeling well. BS'd with my sister and bought Christmas lights, instead, and still got home earlier than I would have WITH class!
Overall throughout the day: Great! :D
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77,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 77,81g | Prot: 49,30g | Carbs : 214,67g.
Pequeno Almoço: skim milk, apple jacks. Almoço: texas toast croutons, Split Pea and Ham Soup. Snacks/Outros: great value cashew, banana nut mini muffin. mais...
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2980 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 2 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Nice! A partner in crime and weight loss always makes for good motivation. I hope your journey becomes even easier!
15 nov 11 por membro: kingkeld
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Great, having one of your best friends with you, so you can encourage each other :-)
15 nov 11 por membro: Sk1nnyfuture
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Indeed!! Hoping she is willing to put in the effort, unlike my youngest sister...was really hoping she'd also make the most of FS.. >.>
15 nov 11 por membro: Firelair
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Histórico de Peso de Firelair
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