Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 31,70g | Prot: 68,34g | Carbs : 152,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Кулич Пасхальный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Snacks/Outros: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Молоко. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsauni
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