Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 23,59g | Prot: 89,41g | Carbs : 126,45g.
Pequeno Almoço: Фундук, Капучино, Ленивая Овсянка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Кабачки Жареные, Ашан Горох Вареный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Ашан Горох Вареный. Jantar: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Вареный, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|