Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
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72,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 24,75g | Prot: 209,75g | Carbs : 41,31g.
Pequeno Almoço: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Tesco Cod Loin. Almoço: MyProtein Impact Whey Protein (25g). Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Asda Mature Rich & Tasty British Cheddar, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins, Asda Chosen By You Tuna Chunks in Brine, Cooked Broccoli (from Fresh), Asda Butcher's Selection Chicken Breast Fillets, Snackrite Hot Salsa Dip. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mattboyslim
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