Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 16,60g | Prot: 39,12g | Carbs : 309,93g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Авокадо, Кофе, Ржаной Хлеб, Финик. Almoço: Зеленое Яблоко, Хлебец, Помидоры, Чай. Jantar: Банан, Чай, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Помидоры, Клубника, Финик, Помидоры, Хлебец, Чай. mais...
|
|
1587 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati2014
|