Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
646 kcal
|
Líp: 41,50g | Prot: 17,63g | Carbs : 53,94g.
Pequeno Almoço: الشاي الأخضر. Jantar: الخيار (مع القشرة), الملح, زيت الزيتون, الجزر, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), البصل الأحمر, البيض المخفوق, الفطر المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ). Snacks/Outros: بيتزا الجبن مع الخضروات. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariam.mosleymmmm
|