Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2016
143,1 kg Perdidos até agora: 12,5 kg .    Ainda faltam: 54,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1311 kcal Líp: 24,49g | Prot: 44,58g | Carbs : 259,27g.   Pequeno Almoço: General Mills Cheerios, Bananas, Bananas. Almoço: Ken's Steak House Fat Free French Dressing, Apples, Strawberries, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Jantar: General Mills Cheerios, Bananas. Snacks/Outros: Emerald Natural Almonds & Walnuts. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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Comentários  
nice work  
30 abr 16 por membro: jimmiepop
Good job there! 
30 abr 16 por membro: warrenwinter

     
 

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