Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2011
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 44,16g | Prot: 51,85g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Almoço: French Style Green Beans, Deli Slices Roast Beef. Jantar: Hot and Sour Soup, California Roll. Snacks/Outros: Jelly Filled Donut, Pretzel M&M's. mais...
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2324 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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