Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2011
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108,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 74,94g | Carbs : 133,15g.
Pequeno Almoço: Avocados, shaved turkey oscar meyer, Egg. Almoço: monster energy drink, light creamy swiss laughing cow, shaved turkey oscar meyer, flax and fiber oroweat, Avocados. Jantar: ipa beer, Baby Stir-Fried Buddha’s Feast, won ton soup, shrimp. Snacks/Outros: wine. mais...
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2853 kcal
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Exercício:
recumbent bike - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madanjen
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