Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2016
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85,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 38,88g | Prot: 74,13g | Carbs : 209,29g.
Pequeno Almoço: Bananas, VIP Whole Strawberries, So Delicious Original Coconut Milk, Bananas. Almoço: Stew. Jantar: Wegmans Watermelon, Dole Kale Caesar Salad Kit, Vegetable Stew (without Meat), Stew, Stewed Tomatoes. Snacks/Outros: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kashi Crackers - Original 7 Grain. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ab - 20 minutos, Bike - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 111,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicole6978
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