Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2011
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77,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 65,25g | Carbs : 119,00g.
Pequeno Almoço: Egg Substitute - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve. Almoço: 018000448180. Jantar: 3 Meat Treat Pizza. Snacks/Outros: Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream, Peanut Butter Animal Cookies, Milk Duds. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Badminton - 1 hora, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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