Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
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112 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 60,89g | Prot: 80,28g | Carbs : 139,91g.
Pequeno Almoço: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Papaya, Yoplait Yogurt Natural. Almoço: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tortillas de Maíz. Jantar: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Aderezo de Ensalada Ranch. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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