Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 64,16g | Prot: 72,58g | Carbs : 186,12g.
Pequeno Almoço: Tee, Äpfel, Aldi Tzatziki, Semmel. Almoço: Aldi Tzatziki, Géramont Cremig Leicht 16%, Semmel. Jantar: Döner Kebab. Snacks/Outros: Aldi H-Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli. mais...
|
|
1857 kcal
|
Exercício:
em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Bumiller
|